Az Univerzum minden egyes lénye kapcsolatban áll egymással, ugyanígy testünk szervei, sejtjei sem szemlélhetők külön-külön. A beteg test gyógyításakor az egész szervrendszert szemügyre kell venni ahhoz, hogy a segítség hathatós legyen. Ilyen, a testet egészében vizsgáló és gyógyító módszer a reflexológia, amely a reflexzónák feltérképezését és masszírozását foglalja magában.
A reflexológia sok más természetes gyógymódhoz hasonlóan régi keletű. Már ókori elődeink is tudták, hogy testünkön számos idegpont van, amely távoli testrészekkel áll kapcsolatban. Ezeknek a zónáknak a nagy része a lábfejen található. Masszírozásukkal javíthatjuk bennük a vérkeringést, s rajtuk keresztül a hozzájuk tartozó szervek vérkeringését is. A zónák és a szervek közötti kapcsolat tudományosan ugyan még nem bizonyított, de a kölcsönhatás könnyen igazolható például azzal, hogy a középső lábujjat masszírozva (ez a kéz középső ujjának reflexzónája) a kéz középső ujja a jobb vérellátottság miatt felmelegszik.
Reflexológiás kezelést először a talp és a test egyéb reflexzónáit jól ismerő reflexológus végezzen. Miután a szakember megmutatta, hogy mely pontokat és mennyi ideig masszírozzuk, már magunk is vállalkozhatunk önmagunk ilyetén gyógyítására. A szakképzett reflexológus a kezelést megelőzően állapotfelmérést végez.
